どうも、地元宮崎を愛してやまないjimomiyaです。
宮崎市に2022年11月にオープンした、ランニング複合施設「CONNECT MIYAZAKI」をご存知ですか？
この記事では、「CONNECT MIYAZAKI」ついて、店の雰囲気やカフェのおすすめメニュー、口コミについて紹介していきます。
ランニング複合施設って・・・ジムとは違うのかな？
「CONNECT MIYAZAKI」とは
「CONNECT MIYAZAKI」は、九州初のランニング複合施設というランナーには嬉しい普通のジムとはちょっと違うコンセプトの施設。
ランナーにとって、ランニング前のストレッチも怪我の防止にはとても重要！！宮崎県初導入の【ZERO-i】という最新のストレッチ専用器具で効率よく、しっかりとストレッチを行うことができます。ランニング後の利用も効果的。
他にも、標高2,500mの高地トレーニング体験もできる個室低酸素ルームや、人目を気にせず集中して全身の筋トレに取り組める個室ウエイトトレーニングルームもあります。
レンタルスタジオの利用やスポーツ整体、パーソナルトレーニングも受けられるので、これからちょっと運動を始めてみようかなという方でも敷居が高すぎないのがまたこちらの施設の魅力です。
そんな魅力的な施設内にある、どなたでも利用できるカフェでは、管理栄養士監修の宮崎県産直野菜をふんだんにつかったヘルシーで美味しいごはんを食べることができます。
こちらの施設は鍵付きのロッカールームをはじめ、レンタルシューズもできるし、シャワーもあるから、仕事前、仕事後でも手ぶらで寄って、気楽にランニングが楽しめるよ！！
「CONNECT MIYAZAKI」の雰囲気
「CONNECT MIYAZAKI」の外観は、赤を基調とした洋風のお洒落な建物。
一見ここがランニング複合施設とは思えません。
施設内は広くはないものの、どこも清潔感があり、フレッシュな気分になれるし、最新の機器が並んでいるのを見ると、身体を動かすモチベーションを上げてくれます。
カフェは木目調のテーブル席とカウンター席のあります。カウンター席には雑誌が並んでおり、お洒落可愛い雰囲気の空間となっております。
会員にならなくても、ビジター料金で単発利用もできるので気軽に行きやすいね。
「CONNECT MIYAZAKI」のおすすめメニュー
「CONNECT MIYAZAKI」のおすすめメニューは、11:00～15:00のランチタイムのみに食べることができる、『揚げない！チキン南蛮』。
こちらは選べるランチプレート1,000円の選べるメインのひとつ。
宮崎名物チキン南蛮は大好きだけれど、揚げ物だし、カロリーが気になる！！という方でも、揚げていないので、罪悪感なく楽しめる素晴らしい逸品。
ちなみに、ランチプレートには、選べるメイン1種（チキン南蛮or2週替わりどちらか選択）の他にも、 選べるデリ2種（2週替わり3種から選択）、 雑穀ご飯、季節のスープが付いてきます。
もう一つのおすすめは、『CONNECTプリン』330円。
このプリン、なんと、糖質を通常の約3分の1にまでカットしたというダイエッターの味方のプリン。
糖質をカットしているにも関わらず、なめらかで普通に美味しいプリンです。
管理栄養士さん監修で作られたお料理が食べられるこちらのカフェ。栄養価の高い宮崎県産直野菜を味わうことができるので、ランニングしなくてもヘルシー志向の人には嬉しいね。
カフェのみでも利用できるから、気になる人は是非行ってみてね！！
Paypayを始めとした、各種キャッシュレス決済もできるし、Free Wi-Fiも電源利用もできるよ。
「CONNECT MIYAZAKI」の口コミは？
ランナーの皆さんに限らず、誰が食べても身体に優しい上に美味しいお料理っていいね！！
ダイエッターの方々には特に是非一度は訪れて欲しいカフェ。
「CONNECT MIYAZAKI」の店舗情報
「CONNECT MIYAZAKI」
住所：〒880-0864 宮崎県宮崎市吾妻町８７−１
電話番号：0985-88-1001
営業時間：月・火・水・金曜日 7:00～20:30（ 最終受付 19:00 ）
土・日・祝日 7:00～18:00（ 最終受付 17:00 ）
※カフェ 9:00-17:00
定休日：木曜日・年末年始
駐車場：あり（近隣に5台）※全て空いていない場合はスタッフまでお声掛け下さいとのこと。
駐輪場：あり
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